Уход за ребёнком 
Температура воздуха, находящегося между пеленками и телом грудного ребенка, всегда выше, чем в квартире. Разница может доходить до 10°С. Если малыш чрезмерно укутан, то теплоотдача, испарение с поверхности тела, дыхание кожи значительно ухудшаются.
Находящаяся в условиях перегревания и затрудненного газообмена кожа хуже выполняет свои функции, в том числе и защитную. Появляются потница, опрелости, гнойничковые заболевания. Резко снижается устойчивость организма к любой инфекции. Изнеженные дети более восприимчивы к гриппу, острым респираторным заболеваниям, вообще чаще болеют. Как проверить, правильно ли одет ребенок? Если во время прогулки у него бледнеют щеки, синеют губы, значит, ему холодно.
Покраснение кожи, потение, одышка свидетельствуют о перегревании. У правильно одетого малыша цвет лица обычный, ноги всегда теплые.
Ребенку 2—3-месячного возраста в период бодрствования следует одевать ползунки. Во время сна при нормальной температуре воздуха в комнате излишне накрывать младенца ватным одеялом. Это неизбежно приведет к перегреванию. Вполне достаточно укрыть байковым одеялом, оставив руки свободными. В последней четверти 1-го года, малыш подолгу находится вне кроватки, его одежда в помещении в осенне-зимнее время должна быть не более чем трехслойной. И, конечно, только из хлопчатобумажной ткани. Для прогулок и сна на открытом воздухе зимой ребенка одевают в распашонку, ползунки, теплую кофточку, заворачивают в байковое одеяло и, подложив небольшого размера клеенку, помещают в ватный мешок или ватное одеяло.
Больные рахитом, гипотрофией, ослабленные дети должны быть одеты теплее. Поверх ватного мешка следует укрыть еще одним одеялом. По мере потепления воздуха с наступлением весны и лета ватное одеяло во время прогулок заменяется байковым, а затем — фланелевой пеленкой. В жаркий день на улице в тени малыш накрывается только легкой простынкой.
Таким образом, даже не прибегая к специальным закаливающим мероприятиям, можно, неплохо закалить организм ребенка, создав для этого правильные условия.
Хорошим закаливающим мероприятием являются прогулки и сон на свежем воздухе. К пребыванию в условиях пониженной температуры детей готовят постепенно. Поначалу организуют так называемые комнатные прогулки. Малыша соответственно одевают и переносят в одну из комнат, которая заранее охлаждается с помощью открытого окна.
Удлинив комнатные прогулки до получаса, переходят к настоящим прогулкам во дворе. Вначале они бывают непродолжительными, по 10—15 мин, затем длительность их увеличивают до 2 ч и более. В последующем общее пребывание на воздухе составляет зимой и осенью более 4 ч в сутки. Обычно это время делят на 2—3 прогулки. Летом надо стараться, чтобы ребенок находился на воздухе целый день, во всяком случае не менее 8 ч. Наиболее низкая температура воздуха, при которой можно выносить грудных детей на прогулку, —15°С. Обычно на свежем воздухе малыши легко засыпают и крепко спят. Этому нужно всячески способствовать, приурочивая прогулки ко времени дневного сна. Если пребывание на воздухе длится долго, надо позаботиться, чтобы ребенок был своевременно накормлен и не лежал в мокрой одежде. Во время прогулки матери следует активно общаться с младенцем, знакомить его с окружающим миром.
Читайте также:
Просмотрено: 445 раз 30 апреля 2010
