Забота об охране и укреплении здоровья дошкольников

В старшей группе детского сада продолжается работа по осуществлению комплекса оздоровительных мероприятий: закаливания, воспитания правильной осанки, обеспечения мер по охране нервной систем

Здоровье и гигиена

Забота об охране и укреплении здоровья дошкольниковВ старшей группе детского сада продолжается работа по осуществлению комплекса оздоровительных мероприятий: закаливания, воспитания правильной осанки, обеспечения мер по охране нервной системы, предупреждения утомления и травматизма. Большое внимание, как и в других возрастных группах, уделяется совершенствованию разнообразных навыков самообслуживания, труда, личной гигиены. Обязательным является четкое выполнение режима, постепенность в проведении режимных процессов, обеспечение дифференцированного подхода к детям.

Питание. Необходимо выполнять все гигиенические и педагогические требования к транспортировке и раздаче пищи, сервировке стола, соблюдать правила личной гигиены. Индивидуальный подход к детям во время приема пищи зависит от особенностей развития, состояния здоровья ребенка с учетом врачебных рекомендаций.

Сон. Длительность суточного сна детей шестого года жизни составляет 11 —11,5 ч, из них 1,5—2 ч отводится дневному сну. Укладывание и подъем детей должны проводиться постепенно. Детей, которые плохо засыпают и неспокойно спят, целесообразно укладывать раньше других.

В период, предшествующий сну, не следует проводить шумные, подвижные игры, а во время сна необходимо соблюдать тишину, смягчить с помощью занавесей или других устройств яркий дневной свет. Для сна дети должны иметь специальное белье — рубашки, пижамы из фланелевой или ситцевой ткани (в зависимости от времени года). Во время сна температура воздуха в спальной комнате должна быть в пределах + 16, +18°, что достигается проветриванием. В зависимости от времени года и погодных условий во время дневного сна в спальне с одной стороны открываются фрамуги, форточки или окна. В холодный период форточки (фрамуги) закрывают за 15—20 мин до подъема детей. Укладывание детей и подъем проводят при обычной температуре воздуха (+20, +21°). В целях закаливания температуру воздуха в спальной комнате постепенно снижают до +16, +18°.

Прогулка. В холодное время года дети могут находиться на воздухе до 4—5 часов в течение дня. В теплый период желательно увеличить пребывание ребят на воздухе. Прогулка способствует укреплению здоровья, обеспечивает необходимую двигательную активность. Полезна вечерняя прогулка с родителями по возвращении из детского сада (до 1,5 ч).

Утренний прием детей в течение всего года должен проводиться на участке (за исключением дней с неблагоприятной погодой).

При сборе на прогулку дети одеваются самостоятельно под наблюдением воспитателя, няни или с их помощью. Своевременный выход детей на прогулку зависит от уровня развития у них навыков самообслуживания, совершенствованию которых должно уделяться постоянное внимание.

На участок дошкольники выходят постепенно, по мере одевания. Здесь воспитатель организует игру и трудовую деятельность детей. Учитывая индивидуальные особенности, воспитатель направляет их деятельность таким образом, чтобы чередовались разные по характеру и степени двигательной активности игры.

Малоподвижных детей необходимо побуждать к движениям, а чрезмерно активных — своевременно переключать на более спокойные игры. В жаркое время года нецелесообразно организовывать игры большой подвижности, так как они могут вызвать перегревание и переутомление детей.

Организуя труд детей на участке (по уходу за растениями, уборке территории и др.), воспитателю необходимо помнить, что проводить его можно только в нежаркое время дня. Во время работы дети могут выполнять различные трудовые действия, используя соответствующий по размерам и весу инвентарь, который должен быть исправным и безопасным в употреблении. Детей нужно научить правильно им пользоваться.

Продолжительность работы на огороде, в саду, цветнике составляет 20—25 мин. При этом учитываются погодные условия, состояние здоровья детей. Чтобы предупредить травматизм, воспитатель должен позаботиться о безопасности условий труда детей.

В зимнее время в районах с умеренным климатом прогулка проводится при температуре воздуха до —20, —25°; при более низких температурах ее сокращают. Желательно организовать пребывание детей на воздухе в любую погоду. В ненастные дни можно устроить игры детей под навесом, на веранде и в других местах, защищенных от ветра и атмосферных осадков.

При подготовке к прогулке воспитатель должен проследить, чтобы все дети были одеты в соответствии с погодой. В холодный период года одежда должна быть трехслойной (включая белье), удобной, не стеснять движений. При низкой температуре воздуха зимой допускается пятислойная одежда.

 
Читайте также:

  • Как нужно закаливать детей дошкольного возраста?
  • Режимные моменты жизни
  • Серьезное мероприятие — прогулка!
  • Организация жизни и воспитание детей
  • Воздушные и солнечные ванны
  • Просмотрено: 0 раз 6 сентября 2011

    Развитие и воспитание дошкольников
    Добавить комментарий