Выезжая с детьми на природу, мы хотим, чтобы они активно двигались на свежем воздухе. Чтобы добиться этого и чтобы детям не пришлось скучать, возьмите с собой мяч или бадминтонные ракетки . Если дети встречаются с бадминтоном впервые, то рекомендуется научить их этой несложной, но увлекательной игре, которая требует подвижности и ловкости, как никакая другая.
Дайте ребёнку бадминтонную ракетку, пусть он подержит её и попробует продемонстрировать как бы он отбивал ею воланчик. Покажите ребёнку как нужно играть, если ему интересно будет смотреть за вами, то и учиться он будет с интересом.
Покажите ребёнку как нужно подбрасывать и ловить мяч или воланчик. Пусть он делает это над собой. Порой на это простое, казалось бы упражнение, у ребёнка уйдёт много времени. Не торопите его, лучше продемонстрируйте как правильно это делать. После того, как ребёнок научится подбрасывать и ловить мяч, переходите на ракетку и воланчик: нужно подкинуть воланчик и стараться как можно больше отбить его ракеткой. Покажите ему, как нужно держать ракетку, чтобы было удобнее отбивать воланчик, хвалите его, когда у него получается отбить его несколько раз. Кстати, хорошие ракетки и воланчики изготавливает yonex бадминтон с которыми играть будет намного приятнее, чем с китайскими дешёвыми вещами.
После того, как ребёнок выучится подбрасывать воланчик ракеткой, необходимо дать ему следующее задание, которое будет заключаться в обучении попадать воланчиком в обозначенную вами
цель. Целью может быть любой предмет — от куста до дерева.
TBegin:http://parohod.kg/uploads/posts/2013-12/1386735031_bad2.jpg|—>TEnd—>
Только после того, как ваш ребёнок обучится всем этим действиям, можно пытаться поиграть с ним в бадминтон. Вначале вам стоит кидать воланчик как можно ближе к ребёнку, чтобы ему было легче его отбивать, после того, как он научится делать это, можно бросать воланчик подальше, чтобы ваш ребёнок не стоял на месте и ему приходилось бы бегать и прыгать за воланчиком.
Возраст 5-7 лет является наиболее оптимальным для того, чтобы научить ребёнка хорошо играть в бадминтон. Этот вид спорта не только повышает настроение, но и улучшает состояние здоровья, так как во время игры невозможно стоять на одном месте — всё время приходится двигаться, а благодаря этому у ребёнка повышается выносливость и решается проблема лишнего веса. Это действительно полезный и интересный вид спорта, который позволяет увлекательно проводить свободное время.
Если вашему ребёнку не интересно учиться этой игре, то и не заставляйте его. Существует масса других подвижных игр и видов спорта, которые, возможно, заинтересуют его больше.
